Опустіть гнучкий шланг душа у ванну якомога далі від зливного отвору і відкрийте холодну воду. По дну побіжить струмочок, по якому треба шльопати босими ногами 108 раз (цифра чисто символічна - у стародавніх китайців ця цифра, яка налічує дев'ять дюжин, вважалася найбільш «повним числом» для будь-яких справ). Після процедури ноги не витирати, а тільки промокнути. Повторювати такі процедури за вашим бажанням. І, звичайно, здорово походити босоніж по справжньому струмочку, та ще в красивому мальовничому місці.
Така процедура оздоровлює весь організм, примушує його працювати на повну потужність і, як наслідок, призводить до поступового очищенню і схудненню.
Найцікавіші новини