Хоч ви і почали палити з причини, відомої лише вам, ми переконані, що знаємо, чому ви продовжуєте курити щоранку, кожен день і кожен вечір, день за днем: нікотинова залежність. Сигарети є лише способом проникнення наркотику у ваш організм.
У нас для вас гарні новини: існує багато альтернативних способів ввести нікотин в організм, тим самим ви можете допомогти собі позбавитися від тяги до сигарет і побороти шкідливу звичку. По суті, вони не запобігають ін'єкції нікотину, тому ви не можете позбутися від самої залежності до цього наркотику. Скористайтеся ними, і бажання палити стане мінімальним. Ці товари недешеві, і можуть коштувати також дорого, як і сигарети, навіть якщо виписувати на них рецепти. Але, так як використовувати їх потрібно лише протягом трьох місяців, це може стати непоганим вкладенням.
Пожуй її
Нікотинова жувальна гумка - це дуже зручний винахід, тому що вона може забезпечити ваш організм нікотином в будь-який момент. Як і у випадку з іншими альтернативними діями, ви отримуєте можливість полегшити свої страждання в будь-якому місці, де б ви не знаходилися, на публіці або в місцях, де курити заборонено. Ваш організм отримує нікотин через жувальну гумку, поки
Заздраіть люки
ви її жуєте. І може, для вас це і так очевидно, чим більше ви жуєте, тим більше нікотину ви отримуєте. Тому краще жувати нікотинову жуйку час від часу. І не ковтайте її, а то вона не виконає свого призначення. Така жуйка випускається з різним смаком, фруктова або м'ятна, і з різною концентрацією нікотину. Її слід сприймати як ліки, приймати строго по годинах або через періоди часу, зазначені в рецепті. У процесі можна піддатися помилковому почуттю захисту і пропускати прийоми жуйки, коли бажання закурити буде не надто сильним.
Нікотиновий пластир
Нікотиновий пластир постачає вас нікотином через шкіру. Деякі з них виглядають дуже непомітно, в той час як інші сильно кидаються в очі. Відмінна ідея наклеювати їх кожен день, якщо тільки вони не провокують шкірне роздратування. Пластир продається в двох версіях: на 16 або на 24 години. Якщо ви не звикли прокидатися серед ночі, щоб покурити, варіант на 16 годин вам підійде.
Якщо жуйка не підходить до вашого іміджу, або цього літа ви не хочете демонструвати всім ваше бажання позбавитися від пристрасті до нікотину, розгулюючи з пластиром на тілі, можливо, вам потрібно спробувати таблетки. Існують маленькі таблетки, які потрібно класти під язик. Все, що ви повинні зробити, - це покласти її під язик і почекати, поки вона не зникне, розчинившись. Якщо ви розгризе її або проковтнути, ліки не спрацює. Деякі люди дуже люблять цей спосіб, насолоджуючись його перевагами.
Нікотинові цукерочки
Якщо вам не подобаються таблетки, викиньте їх і спробуйте нікотинові пастилки. Головне - не їжте їх.
Нюхні
Для деяких завзятих курців більшість видів нікотинових замінників занадто слабкі. А що, якщо ви потрапляєте саме в таку групу? Не переживайте і спробуйте нікотиновий спрей Для носа. Це найсильніший вид нікотинового замінника, а оскільки нікотин проникає в організм через ваш ніс, діє він дуже швидко. Ідеальна річ для такої ситуації.
Найцікавіші новини