Нормальна постава характеризується прямим положенням голови і хребта, симетричним розташуванням сідничних складок, вертикальним положенням остистих відростків, горизонтальним рівнем гребенів клубових кісток тазу, правильними фізіологічними вигинами хребта, однаковою довжиною кінцівок (нижніх) і правильним положенням стоп.
Найбільш типові наступні пороки постави: сутула спина, кругла спина, плоска спина, асиметрична постава, кіфоз.
Сутула спина - Збільшення фізіологічної опуклості хребта в грудному відділі, поперековий вигин і нахил таза незначні.
Кругла спина - Збільшення опуклості в грудному відділі поєднується зі збільшенням угнутості (вигину) в поперековому відділі.
Плоска спина - Повне згладжування поперекового вигину, слабко виражені вигини в шийному і грудному відділах хребта. Вісь тіла при такій спині проходить по всій довжині хребта. Цей тип постави найбільш схильний до сколіотичної деформації хребта.
Асиметрична постава - Функціональне, нестійке відхилення хребта у фронтальній площині, яке виправляється за рахунок напруги м'язів. Цей вид постави відрізняється від сколіозу I ступеня відсутністю змін з боку хребта по рентгенограмах.
Кіфоз - Значна задня опуклість грудного відділу хребта. При огляді дитини можна визначити невелике відхилення остистих відростків хребців від середньої лінії.
При визначенні вад постави насамперед необхідно звертати увагу на наявність патології з боку зору, слуху, наявність тугорухливості або укорочення нижніх кінцівок, що впливають на положення тіла. Порушення постави виникають і прогресують у дітей у зв'язку зі зміною рухової активності (початок навчання в школі) і в період найбільш інтенсивного росту (статеве дозрівання).
У чому полягає лікування вад постави?
Принципом ортопедичного лікування є вироблення «почуття хорошої постави». Необхідна умова - усунення причин, які змушують дитини міняти положення тулуба (корекція гостроти зору за допомогою окулярів, корекція слуху, лікування Ортопедичної патології суглобів, відповідність столу і стільця зросту дитини, хороше і правильне освітлення робочого місця школяра і т. Д.). Це є і профілактикою порушень постави. Велике значення мають лікувальна фізкультура, спрямована на посилення «м'язового корсету», який утримує хребет, масаж, плавання. ЛФК проводиться регулярно до 16-18 років - до зниження темпу росту дитини. Важливо переконати дитину, щоб він сам стежив за правильною поставою.
Найцікавіші новини