Теплі ножні ванни використовуються значно ширше. Відповідно до призначення, їх можна готувати з різним складом і приймати декількома способами:
1. У теплу воду покласти столову 1 ст. л солі на 1 л води. Тривалість процедури 15-20 хв.
2. Три-п'ять жмень сінної потерті залити окропом, закрити посуд кришкою, дати охолонути. Тривалість прийняття ванни - до 30 хв. Такі ванни корисні при болях, відкритих ранах, пухлинах, ударах, подагрі.
3. Тримати ноги у відварі вівсяної соломи 20-30 хв. Для приготування відвару взяти 4-5 жмень вівсяної соломи, залити окропом і варити 20-30 хв. Використовувати після охолодження.
Найцікавіші новини