Сьогодні існуємо безліч ефірних масел, що знімають стрес, наприклад масла-антидепресанти (бергамот, шавлія мускатний, жасмин, лаванда, майоран, неролі, троянда, рожеве дерево і ветіверт).
Масло розмарину - прекрасне загальностимулюючу засіб, точно так само як і масла чорного перцю, м'яти, чебрецю. Але застосовувати їх слід протягом недовгого часу.
Позитивним моментом застосування масел є їх досить низька токсичність, здатність проявляти активність в нетоксичних дозах. Дуже важко передозувати ефірні масла, тому що 1 крапля містить тільки від 10 до 10j г кожного вуглеводню. У свою чергу, регулярне застосування проводиться, якщо мікродози ароматичних речовин надходять в організм поступово, то це сприяє відновленню фізіологічних механізмів саморегуляції організму.
Іноді вплив ефірних масел дуже нагадує дію гормонів. Такий високий рівень проникаючої активності визначається молекулярною вагою і формою. Вуглеводні від ароамасел миттєво проникають через шкірний покрив або шлунково-кишковий тракт. Настільки дивно висока проникаюча здатність ефірних масел призводить до швидкого терапевтіческму ефекту при внутрішньому їх використанні у формі активних добавок до їжі, чаїв, напоїв і так далі. Проникнення через шкіру масел в ході масажу, прийняття ванни або компресу, відбувається трохи повільніше, ніж через органи нюху. Але аромамасла досить добре вбираються таким способом. Унаслідок того, що особлива структура шкіри дозволяє оліям миттєво, протягом секунд проникати в систему кровообігу. А вона, в свою чергу, поширює цілющі молекули по людському організму.
Відомо, що багато ефірні масла ефективно сприяють схудненню. Найпопулярніше з них - масло солодкого кропу. Рослина кропу відомо як засіб, що пригнічує апетит ще з часів Юлія Цезаря. У ті часи римські воїни брали з собою в походи насіння солодкого кропу для того, щоб не відчувати голоду, в той час коли вони жували їх. У Середньовіччі християни застосовували солодкий кріп під час постів таким же способом.
Яке ж дію цієї олії на наш організм? Солодкий кріп має сечогінну дію, а в разі якщо при цьому ожиріння супроводжується затримкою рідини, воно допомагає очистити організм від токсичних препаратів. Варто зауважити, що безпосередньо він не сприяє втраті ваги.
Деякі французькі автори згадують у зв'язку з цією проблемою масло цибулі та часнику, але ці масла роблять сильну стимулюючу дію на щитовидну залозу. У разі якщо причина ожиріння полягає в неповній функції щитовидної залози (а це призводить до гальмування обміну речовин), то ефективними будуть цибулю і часник, а саме у формі капсул або в свіжими.
Ще одним ефірним маслом, що допомагає при ожирінні і нормалізує апетит, є масло розмарину. Він є загальностимулюючу і тонізуючим препаратом, який пришвидшує обмін речовин. У разі якщо причина ожиріння криється в гормональному порушенні, не варто забувати і про масло герані як про препарат, що нормалізує баланс гормонів в організмі людини.
Але як вже було сказано вище, порушення апетиту не так часто є наслідком причини фізіологічної, але набагато частіше в його виникненні значну роль відіграють емоції. Ароматерапевт, який намагається надати допомогу людині, яка страждає від ожиріння, повинен сконцентруватися саме на емоційних причинах.
І тут перед ароматерапевтом стоїть величезний вибір різноманітних ефірних масел, які надають допомогу в ситуаціях занепокоєння, браку впевненості в собі, стресу, депресії і т. Д.
У даному випадку можна виділити масло бергамота. Його часто використовують як стимулятора апетиту, але його також можна застосовувати для зниження ваги. Не дивно, але результат виявляється позитивним. Причини тут двоякі: це відбувається тому, що це масло надає нормалізує, а не стимулюючий вплив на центр апетиту. А також це може бути тому, що воно впливає на розумовий і психічний стан, а не на апетит в цілому.
Наслідком ожиріння може стати те, що гладкі люди часто відчувають відразу до свого тіла. Допоможе звичайний регулярний масаж. Для людей, які страждають ожирінням, це стане абсолютно новим досвідом, який допоможе побудувати найбільш позитивний образ себе. Після цього набагато легше змусити себе займатися фізичними вправами і змінити пристрасть до їжі.
Швидка втрата ваги призводить до стану того, що шкіра і м'язи стають обвислими. Відновити їх допоможе масаж. Після цих процедур спостерігаються поліпшення зовнішності, які можна спостерігати, а також з'являється впевненість і хороша самооцінка.
Крім усього, ефірні масла впливають на гормональну систему, причому нормалізують її показники. Саме вітаміноподібні речовини, що входять до складу масел, впливають на ферментні системи і обмінні процеси, що протікають в організмі.
Найцікавіші новини