Для точкового самомасажу найбільш доступні наступні прийоми: легкий дотик і погладжування, легке натиснення пальцем і глибоке натиснення. Тиск пальцем повинно бути строго вертикальним, без зміщення. Рух пальця може бути обертальним або вібруючим, але обов'язково невпинним. Чим сильніше вплив на точку, тим коротше воно має бути. Точковий масаж протипоказаний при будь-яких пухлинах, гострих гарячкових станах, виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, захворюваннях крові, активних формах туберкульозу, вагітності. Рекомендується проводити масаж не більше 10 хв. Під час натискання людина не повинна відчувати неприємних відчуттів. Використовується масаж наступних точок:
• хегу - одна з найпопулярніших точок, відома в акупрессуре як точка ста хвороб. Розташована в розвилці між великим і вказівним пальцями з тильного боку кисті на верхівці м'язового горбка;
• Дачжі - в поглибленні під остистихвідростком сьомого шийного хребця;
• тяньту - в центрі поглиблення над серединою яремної вирізки.
Завершити масаж можна розминання кінцевих фаланг великих пальців на руках.
Баночний масаж сприяє відходженню мокротиння при кашлі. На змащену вазеліном шкіру накладається банку ємністю 200 мл. Присмокталася банкою роблять ковзаючі масажні рухи від попереку до шийного відділу хребта. Тривалість 5-15 хв. Потім хворого укутати ковдрою. Дати хворому склянку чаю з лимоном або малиною. Ця процедура проводиться через день.
У фазі дозволу пневмонії хворому рекомендуються парафінові, озокеритові, грязьові аплікації, а також різні методики голкорефлексотерапії: голковколювання, електроакупунктура, лазеропунктура. Голкорефлексотерапія не відображено хворим при лихоманці, інтоксикації, серцевої і дихальної недостатності.
Найцікавіші новини