У аюрведою при будь-якої конституції особлива увага приділяється контролю над рівнем вати. Вата, єдина рухома доша, тому вона приводить в «рух» і врівноважує дві протилежності - питту (нагрівання) і капху (охолодження), подібно до того, як вітер приводить в рух вогонь і воду. Навіть якщо за зовнішніми ознаками засмучена інша доша, причиною може бути все одно вата. Збуджена вата в силу своєї подіжності, може переносити інші доші і стимулювати їх активність, у невластивому місці і в невластиве для них час, виводячи з рівноваги весь організм.
