Плюси - тобі приділить увагу фахівець, тут тобі буде забезпечений індивідуальний підхід і створені ідеальні умови. Психолог підбере відповідну методику, лікар порадить, як зняти наслідки відмови від нікотину.
Мінуси - послуги фахівців коштують грошей, іноді досить великих, а візит в клініку вимагає часу. До того ж цей спосіб зовсім не підходить тобі, якщо ти ставишся до тієї категорії людей, які всіма силами намагаються відстрочити візит до лікаря, навіть якщо він необхідний.
Крім того, май на увазі: рекламам типу "швидко і без зусиль" довіряти не слід. Звичайно, лікар допоможе тобі кинути палити, однак це не означає, що він все зробить 4 за тебе і позбавить від неприємних відчуттів і емоцій. Втім, як і маг, який не зможе змахнути чарівною паличкою і зробити так, щоб тобі "просто пере хотілося".
Якщо ти все ж вирішила скористатися цим способом, то тобі слід відкласти цю книгу, нафарбувати губи, взяти сумочку і негайно відправитися до лікаря. Якщо ж ні, то для тебе напевно підійде один з варіантів, описаних нижче.
Однак як визначити, який саме спосіб підійде найкраще? Якщо ти добре знаєш свій характер, можеш просто вибрати те, що вважаєш найдієвішим для себе. Якщо ж ні - спробуй визначити, до якого типу курців ти ставишся.
Найцікавіші новини