Канцерогенна речовина накопичується в органах і тканинах, циркулює в крові, переробляється організмом. Саме тому тобі потрібно все нова і нова доза нікотину. Коли ж ця потреба пропаде? Тільки тоді, коли організм очиститься від токсичних шлаків.
Існує безліч методик очищення від накопичених в тканинах даремних або навіть шкідливих речовин. Що ж вони можуть дати в твоєму випадку? Жоден із запропонованих тут способів не забезпечить швидке і безболісне позбавлення від нікотинової залежності. Саме тому всі заходи, спрямовані на очищення, можуть виступати тільки як допоміжні, і жоден з них не гарантує успіху сам по собі.
Але якщо ти почнеш застосовувати один із них як доповнення до будь-якого іншого методу, то остаточне позбавлення від залежності наступить набагато швидше.
Для очищення організму від шлаків можна використовувати відвар рису або лляного насіння, а також настій квіток кінського каштана. Курс очищення рисовим відваром розрахований на місяць. Щоранку слід готувати крупу наступним чином: 2-3 столові ложки добре промитого рису розварити до стану «слизові» і з'їсти натщесерце без солі і масла. Після цього протягом чотирьох годин не слід їсти, а ось рясне пиття, навпаки, необхідно. Не лякайся, якщо після такої каші ти відчуєш себе погано: це ознака того, що шлаки виходять з кісткової, м'язової і жирової тканини в кров і фільтруються нирками.
Однак будь обережна: цей спосіб протипоказаний людям із захворюваннями нирок або сечовивідної системи. І навіть якщо у тебе з цим все нормально, краще проконсультуйся з лікарем: твій організм і так відчуває підвищене навантаження через паління, а кількість шкідливих речовин в крові дуже велике.
Відвар лляного насіння - набагато менш агресивне, але також досить ефективний засіб. Готувати його слід так: помістити в емальований посуд стакан лляного насіння і залити трьома літрами окропу. Потім поставити посуд в посудину великих розмірів з киплячою водою так, щоб дно внутрішнього судини не стосувалося дна зовнішнього. Варити насіння таким чином - на водяній бані - потрібно протягом 2 годин, потім відразу процідити. Пити відвар слід теплим. За день рекомендується випивати не менше літра цього кошти. Приймати відвар лляного насіння слід 3 тижні.
Що ж стосується настою кінського каштана, то готується він так: 7-8 столових ложок сухих квіток залити літром окропу, довести до кипіння. Потім посуд слід зняти з вогню, закупорена, укутати і настоювати протягом 12 годин. Перед вживанням настій потрібно процідити. Пити його рекомендується не менше літра в день, проте випивати за один-два рази не обов'язково: набагато краще приймати його часто і невеликими порціями.
Це небагато, зате вельми сильні способи очищення організму від шлаків. Чи завжди можна до них вдаватися? Ні, не завжди: якщо ти зупинила свій вибір способу боротьби з курінням на лікарських препаратах, то проводити такі заходи не варто, так як ти ризикуєш звести нанівець дію медикаментів, які будуть виводитися разом з усім іншим.
Плюси - очищення організму допомагає не тільки кинути палити. Воно дозволяє поліпшити здоров'я, колір обличчя, сприяє омолодженню шкіри і тканин.
Мінуси - як і багато інші засоби, очищення організму вимагає систематичності: приймати відвари потрібно рівно стільки, скільки вказано в рецепті, тільки тоді вони дадуть помітний результат.
Найцікавіші новини