Канцерогенна речовина накопичується в органах і тканинах, циркулює в крові, переробляється організмом. Саме тому людині потрібно все нова і нова доза нікотину. Коли ж ця потреба пропаде? Тільки тоді, коли організм очиститься від токсичних шлаків.
Існує безліч методик очищення організму від накопичених в тканинах даремних або навіть шкідливих речовин. Що ж вони можуть дати у вашому випадку? Жоден із запропонованих тут способів не забезпечить швидкого і безболісного позбавлення від нікотинової залежності. Саме тому всі заходи, спрямовані на очищення, можуть виступати тільки як допоміжні, і жодне з них не гарантує успіху саме по собі.
З іншого боку, якщо ви почнете застосовувати одну з методик очищення як доповнення до будь-якого іншого методу, то остаточне позбавлення від залежності наступить набагато швидше.
Для очищення організму від шлаків можна використовувати відвар рису або лляного насіння, а також настій квіток кінського каштана. Курс лікування рисовим відваром розрахований на місяць. Щоранку потрібно дві-три столові ложки добре промитого рису розварити до стану «слизові» і з'їсти натщесерце без солі і масла. Після цього протягом чотирьох годин не слід їсти, а ось рясне пиття, навпаки, необхідно. Не лякайтеся, якщо після такої каші ви відчуєте себе погано: це ознака того, що шлаки виходять з кісткової, м'язової та жирової тканин у кров і фільтруються нирками.
Проте будьте обережні: цей спосіб протипоказаний людям із захворюваннями нирок або мочевиводя-щей системи. І навіть якщо у вас зі здоров'ям все гаразд, краще проконсультуватися з лікарем: ваш організм і так відчуває підвищене навантаження через паління, а кількість шкідливих речовин в крові дуже велике.
Відвар лляного насіння - набагато менш агресивне, але також досить ефективний засіб очищення організму. Готувати його слід так: помістіть в емальований посуд стакан лляного насіння і залийте його 3 л окропу. Потім поставте посуд в посудину великих розмірів з киплячою водою так, щоб дно внутрішнього судини не стосувалося дна зовнішнього. Варіть насіння таким чином - на водяній бані - протягом 2 годин, потім відразу процідіть. Пити відвар слід теплим. За день рекомендується випивати не менше літра цього кошти. Приймають відвар лляного насіння протягом 3 тижнів.
Настій квіток кінського каштана готується так: 7-8 столових ложок сухих квіток заливають 1 л окропу, доводять до кипіння. Потім посуд знімають з вогню, щільно закупорюють, загортають і настоюють її вміст протягом 12 годин. Перед вживанням настій потрібно процідити. Пити його рекомендується не менше одного літра в день, проте випивати за один-два рази не обов'язкова набагато краще приймати його часто і потроху.
Ось тільки деякі, зате вельми ефективні способи очищення організму від шлаків. Чи завжди можна до них вдаватися? Ні, не завжди: якщо ви вибрали як способу боротьби з курінням лікарські препарати, то проводити заходи по очищенню не варто, так як ви ризикуєте звести нанівець дію медикаментів, які будуть виводитися разом з усім іншим.
Плюси - очищення організму допомагає не тільки кинути палити. Воно дозволяє поліпшити здоров'я, колір обличчя, сприяє омолодженню шкіри і тканин.
Мінуси - як і багато інших, цей спосіб вимагає систематичності: приймати відвари потрібно рівно стільки, скільки вказано в рецепті, тільки тоді вони принесуть помітну користь.
Найцікавіші новини