Якщо мова йде про ваше лікуванні, подумайте про незавидну долю своїх родичів. Як і всі рідні алкоголіків, вони напевно вже встигли не раз прийти у відчай від відчуття власного безсилля. Якщо це почуття опанує ними і вони опустять руки - вам кінець. Крім люблячих вас людей, з вами ніхто не стане більше возитися. Бо кому ми потрібні, коли не потрібні собі самі?
Ну а якщо ви збираєтеся вплинути на зловживає спиртним друга або родича, то прислухайтеся до розумних порад американських фахівців з Національного інституту по боротьбі зі зловживанням алкоголем.
1. Перестаньте грати роль «рятівника». Члени сім'ї часто намагаються допомогти алкоголіку виплутатися зі всіляких ситуацій, пов'язаних зі зловживанням алкоголем. Важливо негайно припинити всі подібні акції порятунку, щоб алкоголік повною мірою сам розсьорбував наслідки пияцтва - в результаті у нього може з'явитися бажання кинути пити.
2. Вибирайте відповідний час для розмови. Плануйте проводити бесіди з алкоголіком незабаром після того, як виникають ті чи інші проблеми через його пияцтва. Вибирайте момент, коли він тверезий, коли ви обидва спокійні і можете розмовляти приватно.
3. Будьте конкретні. Скажіть родичеві, що ви стурбовані його зловживанням алкоголем і хочете йому допомогти. Свою стурбованість підкріпите недавніми прикладами, коли його пияцтво створювало проблеми для сім'ї і для нього самого.
4. Заявіть про наслідки. Повідомте алкоголіку, що до тих пір, поки він не погодиться на лікування, ви будете діяти - не з метою покарати його, а для того, щоб захистити себе і сім'ю від руйнівних наслідків його пияцтва. Ваші вчинки можуть варіюватися від відмови піти на вечірку до відходу з будинку. Чи не висловлюйте загроз, які ви не можете виконати.
5. Будьте готові допомогти. Заздалегідь зберіть інформацію про можливі варіанти лікування. Якщо алкоголік погодився на лікування, тут же зателефонуйте і запишіться на прийом до лікаря. Запропонуйте своєму родичу дозволити вам піти разом з ним на перший прийом до лікаря.
6. Покличте одного. Якщо алкоголік все ще відмовляється від лікування, попросіть друга поговорити з ним, використовуючи вищеописані прийоми. Особливо сильний вплив може надати друг, який сам є одужуючим алкоголіком. Але і будь співчуваючий приятель може бути корисний. Щоб переконати алкоголіка лікуватися, часто необхідне втручання більше ніж однієї людини і потрібно більше ніж одна бесіда.
7. Ваша сила в союзі з іншими. Ви можете об'єднатися з родичами, друзями, лікарем з тим, щоб алкоголіку протистояла ціла група людей. Цей підхід може бути ефективним, але діяти слід акуратно. Керувати груповим впливом на алкоголіка повинен досвідчений лікар
8. Шукайте підтримку. Незалежно від того, погоджується алкоголік на лікування чи ні, вам буде корисна підтримка інших людей, що знаходяться в схожій ситуації.
Найцікавіші новини