Дієта Притикіна

Приблизно 10 грамів жиру і максимум 1000 калорій в день так виглядає курс голодування по Притикіна Дозволяються картопля, овочі, фрукти, нежирне м'ясо і риба. Заборонені цукор і мед, сіль, чай, кава і алкоголь. Пропонуються руху і спорт. Перш, ніж напряхь м'язи, треба чимось наповнити шлунок.

Тому що тривалий час ніхто не витримає цю пісну їжу майже без жиру, при якій навряд чи можна відмовитися від тефлоновою сковороди і легко засвоюваних продуктів. Дієта, безперечно, не придатна для того, щоб з її застосуванням тривалий час скидати свої кілограми, навіть якщо перші успіхи і наступають досить швидко.

Наші статті по темі:

1. Дієта по Кенлехнера
2. Дієта Еткінс
3. Канадська дієта
4. Дієта майо
5. Дієта Лутца
6. Дієта кули
7. Дієта кусі
8. Дієта для тих, кому за 30
9. Дієта Бантінга
10. Дієта австралійським дієтолога хумплікса
11. Французька дієта
12. Рисова дієта
13. Бразильська дієта
14. Білкова дієта 2
15. Білкова дієта
16. Ананасова дієта
17. Жирна дієта може послабити пам'ять
18. Найуспішніша дієта
19. Дієти, які застосовуються лікарями
20. Раціон харчування
21. Принцип кремлівської дієти
22. Яблучна дієта