» » Сонячні ванни: можливі ускладнення та допомога при них


Сонячні ванни: можливі ускладнення та допомога при них

Сонячні ванни: можливі ускладнення та допомога при них
Якщо, приймаючи сонячні ванни, ви відчули млявість, апатію або, навпаки, дратівливість, підвищену збудливість, потрібно негайно припинити процедури. Їх не можна приймати при підвищеній температурі тіла, гострих захворюваннях легенів, верхніх дихальних шляхів, шлунково-кишкового тракту, нирок, при різко вираженому виснаження і пороках серця, недокрів'ї, деяких шкірних хворобах. При злоякісних новоутвореннях, атеросклерозі, сильному виснаженні загартовування сонцем протипоказано.

Внаслідок нераціонального використання сонячної енергії можуть наступити небажані наслідки (як правило, це викликано прагненням деяких людей засмагнути якомога швидше).

Основні негативні прояви можуть бути як місцевого (сонячний опік), так і загального характеру (сонячний удар).



Сонячний опік є запалення шкіри, викликане ультрафіолетовими променями. Зазвичай через 4-8 годин після інтенсивного сонячного опромінення на шкірі з'являються почервоніння і припухлість, які супроводжуються різким болем і відчуттям печіння. Утворені при розпаді клітин токсичні речовини надають несприятливий вплив на весь організм, що проявляється такими симптомами, як головний біль, нездужання, зниження працездатності. Уражені місця слід обтирати слабким спиртовим розчином, потім прикладати до них змочені 2% -ним розчином марганцевокислого калію чисті серветки. Далі до зникнення запальних явищ уражені місця рекомендується змащувати вазеліном.

При інтенсивному і тривалому дії променевої енергії може наступити і більш важкий стан - тепловий чи сонячний удар. В даному випадку відбувається вже серйозне порушення діяльності багатьох органів і систем. Сонячний удар виникає частіше при перегріванні прямими сонячними променями не захищеної головним убором голови. Перші ознаки - загальна слабкість, млява хода, апатія, сонливість, важкість у ногах, запаморочення і головний біль, миготіння і потемніння в очах, спрага, нудота і блювота. Поряд з цим відзначаються рясне потовиділення, підвищення температури тіла, почастішання пульсу та дихання. При сонячному ударі спостерігаються повільне підвищення температури тіла і виступаючі на перший план явища з боку центральної нервової системи.

За будь-яких зазначених симптомах необхідно вжити термінових заходів. Перша з них - припинення подальшого впливу сонячних променів. Потерпілого слід перенести в прохолодне місце і зняти з нього одяг, посилити циркуляцію повітря, надати повний спокій. Потім потрібно викликати лікаря для надання потерпілому кваліфікованої допомоги.


Найцікавіші новини


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!