До одного року більшість малюків вже може похвалитися 8-12 зубками. До трьох років у малюка повинен бути повний набір з 20 молочних зубів. Вони випадуть тільки перед тим, як з'являться нові, постійні зуби. Зазвичай це починає відбуватися в період з 5 до 7 років.
По, термінами прорізування зубів дівчатка зазвичай випереджають хлопчиків.
Правила здорових зубок
На превеликий жаль, про те, хто такі «каріозні монстри», багато малюки дізнаються вже в самому ранньому віці. Існує такий термін - «пляшковий карієс». Більшість дітей, яких торкається ця проблема, ще харчуються з пляшечок - звідси й назва.
Профілактику карієсу можна починати, коли малюкові виповниться один рік. При виявленні карієсу у малюків батьки зазвичай вважають, що причина в спадковості або проблемах, що виникали під час вагітності. Дійсно, дані обставини можуть зіграти свою руйнівну роль. Правильний догляд за зубами допомагає зберегти їх навіть у малюка з поганою спадковістю. Але якщо не дотримуватися правил, можна запустити здорові від природи зубки.
Отже, основні правила здорових зубок.
1. Слідкуйте за станом зубів тих, хто спілкується з малюком, і особливо тих, хто контактує з його посудом. Лікарі припускають, що карієс може бути заразним. Походження цього захворювання до кінця не ясно, однак наявність мікробного фактора у виникненні карієсу не викликає сумнівів. Тому не можна заперечувати можливість передачі карієсу не тільки через посуд, а й повітряно-крапельним шляхом. Так що поставтеся уважніше до своїх власних зубах. Регулярно відвідуйте стоматолога і використовуйте антисептики для порожнини рота.
2. Правильно годуєте дитину. Нерідко причиною виникнення карієсу стає надмірне споживання вуглеводів. Зауважте, не тільки солодощів. Для здоров'я зубів буває корисніше з'їсти шоколадку і тут же запити її водою, змив шкідливі речовини, ніж півгодини мусолити начебто нешкідливий сухар. А ось найнебезпечнішими ворогами незміцнілих зубів виявляються льодяники, які можна смоктати годинами. Кращий спосіб скоротити їх кількість в раціоні дитини - не привчати до них. Найчастіше ми їмо солодощі не тому, що вони так вже нам необхідні, а тому, що звикли радувати себе шоколадом, тістечками та тортами, а каші, млинці, сирники готувати дуже солодкими. В результаті мама, роблячи малюкові першу в його житті кашку, додає в неї цукор, думаючи, що несолодка каша здасться малюкові несмачною. Але так станеться з дорослою людиною зі сформованими звичками, а ось малюкові їжа без цукру цілком може сподобатися. До того ж цукор цілком можна замінити фруктозою або «смачними корисними речами» - сухофруктами.
Лікарі радять обходитися без цукерок до 5 років. Слідувати чи цій раді - вирішувати вам. Однак у кожному разі врахуйте, що особливо шкідливо їсти солодке на ніч - навіть ретельна чистка не завжди може видалити із зубів всі залишки солодкої їжі. У сні циркуляція слини в роті практично припиняється, і що залишилися частинки цукру сприяє руйнуванню зубної емалі. У цьому випадку допомогти може яблуко, шкірка якого очищає зуби і масажує ясна.
Для зубів корисні продукти, багаті кальцієм (молоко, сир, яйця, фрукти та овочі) і вітаміном D (вершкове масло). Грудничкам мати хороші зуби допомагає мамине молочко. Для зміцнення зубів і ясен підходять неочищені фрукти, які можна давати однорічному малюку.
Для здоров'я зубів велике значення має температура їжі. Тримайтеся золотої середини, так як поєднання або чергування холодних і гарячих продуктів може виявитися згубним для емалі зубів.
3. Доглядайте за зубами. Молочні зубки відрізняються від постійних більш тонкої емаллю, тому вони не такі міцні. І якщо за ними не доглядати, вони швидко псуються. А адже вони повинні прослужити до 7-8 років! Крім того, постійний зуб, що виріс на місці каріозного молочного, більш схильний до карієсу, ніж інші зуби.
Вже у віці одного року починайте вчити малюка полоскати рот водою після кожного прийому їжі. Поки йому зарано чистити зубки самому, але підготовчу роботу вже пора проводити. Покажіть малюкові, як ви чистите зуби. Нехай він бачить, що ви робите це двічі на день: вранці після сніданку і ввечері після вечері.
Через деякий час почистіть малюкові зубки самі. Робіть це без зубної пасти. Пізніше, коли малюк навчиться полоскати рот (швидше за все, це станеться ближче до двох років), можете видавлювати невелика її кількість (розміром з горошину) на м'яку зубну щітку. Нехай вона буде забавною. Візьміть малюка з собою в магазин і дозвольте йому вибрати її самому.
Навчіть дитину доглядати за зубною щіткою. Після «важливої роботи» її потрібно ретельно вимити з милом і поставити у склянку або в отвір спеціального тримача, прикріпленого до стіни ванної кімнати. Дитяча щітка повинна зберігатися в сухому стані ручкою вниз, бажано окремо від дорослих. Не варто зберігати зубну щітку в пластмасовому футлярі. Його можна використовувати в поїздках, а перед тим як поміщати її туди, потрібно ретельно промити і просушити, так як мокра і погано промита щітка у футлярі - розсадник інфекції. Міняйте щітку кожні 2-3 місяці.
При чищенні зубів малюк повинен користуватися тільки своїм стаканчиком (краще пластмасовим, а не скляним або керамічним).
І трьох років ваш малюк, напевно, зможе чистити зуби самостійно. Тільки поясніть йому, що пасту ковтати не можна. Чистіть зуби разом з дитиною вранці і ввечері, щоб у нього перед очима був зразок. Цей процес займе у вас 2-5 хвилин. Придумайте, як веселіше стежити за часом. Ми з моєю донькою ставимо поряд з собою забавні пісочні годинники і, дивлячись у дзеркало, приступаємо до захоплюючого заняття: перетворення в чистеньких феечек.
Чистити зуби потрібно рухами щітки в вертикальних напрямках. Верхні зуби - рухами зверху вниз-нижні зуби - навпаки, рухами знизу вгору. При цих рухах щетина зубної щітки видаляє залишки їжі, які застрягли в зубах. Якщо при цьому ви будете захоплювати щетинки і ясна, то влаштуєте їм корисний масаж, при якому буде поліпшуватися кровопостачання ясен і посилюватися прилив крові до тканини зубів. Очищаємо зовнішню і внутрішню сторону зубів, не забуваємо очистити і жувальну поверхню. Ні в якому разі не чистите зуби рухами щітки по горизонталі. У цьому випадку то вправо, то вліво зсуваються ті клини слизової оболонки, що прилягають до зубам- під ці клини потім потрапляють мікроби з залишками їжі, і тут виникають сприятливі умови для процесу гниття і розвитку карієсу.
Візит до стоматолога
Дотримання всіх цих правил повинно надійно захистити вашого малюка від «каріозних монстрів».
Однак зі стоматологом зустрітися все одно доведеться. Якщо дитина не ушкоджував зубки, не відчував проблем при прорізуванні, на зубках і слизової щік немає нальоту, то не варто тягнути однорічного малюка до лікаря. Проте з часом візити до лікаря повинні стати регулярними (1 раз на півроку). Дуже важливо виявити карієс на ранній стадії розвитку, коли його лікування ще безболісно. Зазвичай все починається з плямочки, яке не болить. Ви можете його і не помітити. Пропустити поява карієсу небезпечно ще й тому, що на молочних зубах він розвивається швидше. Багато батьків помиляються, вважаючи, що їх лікувати не потрібно. Уражені карієсом зубки не тільки болять, зношуючи серце і нерви маленького хворого, але і розносять інфекцію по всьому організму, викликаючи захворювання шлунка, нирок і крові. Чим раніше лікар приступить до лікування, тим краще. Сучасні методики дозволяють лікувати незапущених зуби без болю. На ранніх етапах карієс можна не тільки зупинити, але й викликати зворотний процес - загоєння емалі. Цього досягають за допомогою фторлака, яким покривають хворий зубок. Для профілактики карієсу дитячі зубки можна покрити і фторгелем. Це безболісна і навіть приємна процедура, так як гель - речовина з фруктовим запахом, приємне на смак.
Насамперед до візиту в клініку з дитиною варто побувати там самому, вибрати лікаря і познайомитися з ним, а потім, переконавшись у правильності свого вибору, прийти з малюком. Перш ніж відправитися з малюком до стоматолога, підготуйте його до цього. Постарайтеся зробити так, щоб він не боявся лікаря, а, навпаки, був радий зустрічі з ним. Розкажіть дитині, навіщо потрібні зубки і чому необхідно показувати їх стоматолога. Будьте поруч з дитиною, поки він знаходиться в зуболікарському кріслі. Нехай він візьме з собою свою улюблену іграшку, якщо захоче. І звичайно ж після відвідування стоматолога скажіть маляті, що ви їм пишаєтеся, поцілуйте і зробіть йому що-небудь приємне, те, що він любить. Так, ми з моєю донькою після першого відвідування стоматолога з'їли по яблуку і вирушили в парк атракціонів.
Найцікавіші новини