Деякі фахівці вважають, що кожна вагітна жінка починаючи з 8-го місяця повинна готувати груди до годування шляхом щоденного видавлювання невеликої кількості молозива із сосків, щоденного витягування, скручування, масування сосків між великим і вказівним пальцем руки для їх затвердіння. Але інші вважають, що тканину і епітелій сосків НЕ грубеют від спрямованого впливу, і намагатися «підготувати» їх марно, і що годування налагодиться без спеціальних приготувань, набагато важливіше правильно прикладати дитину до грудей, щоб уберегтися від тріщин сосків.
Навіть якщо ви не маєте ніякого досвіду годування - мине небагато часу, ви зблизитеся з дитиною і будете чудово справлятися зі своїми обов'язками.
При цьому потрібно пам'ятати, що певні фізичні фактори ускладнюють прикладання дитини до грудей. Навіть страх може стати причиною перших невдалих годувань.
Раннє прикладання новонародженого до грудей матері є потужним стимулом для вироблення молока. Встановлено, що ті жінки, які прикладають дитину до грудей в пологовому залі не пізніше ніж через годину після пологів, зберігають лактаційну здатність протягом більш тривалого періоду, ніж ті, які цього не роблять. Крім того, їхні малюки більш спокійні, активно смокчуть, у них відзначається менша первісна втрата у вазі.
Вільне вигодовування
Це означає, що ви докладаєте дитину до грудей кожного разу, коли він висловить до цього бажання. Число годувань може доходити до 8-10 на добу.
Ризику перегодувати ні- малюк висмокче рівно стільки молока, скільки йому потрібно. Крім того, материнське молоко перетравлюється дуже швидко. Однак, з іншого боку, вільне вигодовування загрожує певними труднощами, адже спочатку дитина просить їсти часто, нерегулярно, і ви ні на хвилину не зможете від нього відійти. Але побоюватися, що такий ритм годувань затягнеться надовго, не треба. Через кілька тижнів він стане вимагати годувань в більш-менш певні години, з інтервалами не менше 2-2,5 години, а до 1,5-2 місяців з інтервалами між годуваннями 3,5-4 години.
Якщо ви вибрали вільне вигодовування, вам доведеться піти на нічне годування. Просять є майже всі новонароджені. Не дратує і тіштеся тим, що нічні чування довго тривати не будуть. Не виключено, що через 6-10 тижнів ваш малюк перестане прокидатися ночами. У всякому разі це характерно для багатьох дітей. Прокинувшись, що не включайте яскраве світло, уникайте зайвої суєти і гучних розмов, стуку, грюкання дверью- це може налякати дитину.
В даний час багато фахівців вважають, що вільне вигодовування протягом перших місяців життя є для дитини найкращим, що дитині треба дати можливість самому визначити режим годування. Якщо дитина не доїв, то турбуватися не слід, оскільки він насититься при наступному годуванні.
Існує й інша точка зору, згідно якої не дитина визначає режим годування, а його мати. У цьому випадку рекомендується давати їжу через певні проміжки часу. Це так званий жорсткий режим вигодовування. Тим матерям, які вирішили слідувати цьому режиму, фахівці рекомендують перші 4 місяці прикладати дитину до грудей через 3,5 години з нічною перервою 6,5 години, т. Е. 6 разів на добу. Зразкові години годувань: 6, 9:30, 13, 16:30, 20, 23:30. Слабших, збудливих дітей, у яких смоктальна активність значно знижена, протягом 1-го місяця життя можна годувати 7 разів на добу, через 3 години з 6-годинною нічною перервою. Зразкові години годування: 6, 9, 12, 15, 18, 21, 24. До кінця 1 -го місяця проміжки між годуваннями поступово збільшують і переходять на 6 годувань на добу.
Якщо ви в силу якихось причин виберете для себе і свого малюка жорсткий режим вигодовування, пам'ятайте, що більшість новонароджених нічний інтервал між годуваннями не витримують. Вам буде набагато легше погодувати його о 2 годині ночі і знову лягти спати, ніж до 6 години ранку відстоювати свої принципи. Молока від такого протистояння не додасться, навіть навпаки. І пам'ятайте, що в міру того, як дитина росте, він все рідше прокидається вночі, і час нічного годування поступово зсувається до ранку.
Слідуючи жорстким графіком годувань і намагаючись його не порушувати, деякі матері намагаються не звертати уваги на крик свого малюка, якщо він вимагає груди раніше покладеного. У харчуванні (як, втім, і в усьому іншому) у кожної дитини свій ритм: у одного процес травлення протікає швидше, і йому потрібні часті годування, в іншого засвоєння їжі відбувається повільніше, і він цілком пристосовується до більш тривалим проміжків між годуваннями. Так що і жорсткий графік годувань цілком допускає зразкову витримування потрібного часового проміжку: нічого страшного, якщо дитина поїсть на 20 хвилин раніше чи пізніше.
Найцікавіші новини