У вісім місяців режим годування знову змінюється. Оскільки малюк тепер проявляє високу рухову активність і вдень постійно зайнятий освоєнням навколишнього простору, в цей час він забуває про маминих грудей, тому число денних годувань скорочується.
Кроха їсть кожні 4 години вдень, маючи при цьому 2-3 повноцінних прикорму.
Рекомендовані продукти:
• каші до сніданку;
• пресований сир;
• нежирна яловичина і баранина;
• варені морква і капуста брокколі;
• продукти з пшеничного борошна: макаронні вироби, підрум'янені в тостері скибочки хліба;
• цитрусові фрукти.
Чи не включайте в раціон малюка:
• яєчний жовток;
• цілі або роздроблені горіхи;
• консервовану в розсолі рибу;
• субпродукти - нирки, печінка;
• гострий стручковий перець та інші гострі продукти;
• солону їжу;
• солодку їжу.
ПОРАДИ
1. Дитяче пюре можна приготувати в кухонному комбайні або простим разминанием продуктів. У будь-якому випадку воно має бути м'яким.
2.Начінайте поступово включати в раціон дитини тверду їжу. При цьому завжди керуйтеся поведінкою і самопочуттям свого малюка і відповідно варіюйте консистенцію приготовляемой їжі.
3.Якщо маляті подобається, то він може тримати в ручці ложку, поки ви його годуєте. Це буде першим кроком на шляху до самостійного прийому їжі. Будьте готові до того, що крихітка весь перемажетесь. Не сваріть його за це. Покажіть, як правильно тримати ложку і підносити її до рота.
Дитина вчиться їсти руками
У віці 8-9 місяців малюк полюбить їсти руками. Він вже вміє захоплювати предмети і стискати їх у руці і тому може їсти сам. Для цього підійдуть шматочки варених овочів, макарони, картопляне пюре, злиплий рис.
Деякі види їжі не підходять для цього віку, так як ними можна вдавитися. Не давайте малюкові горіхи, попкорн, виноград і булочки з родзинками і горіхами.
У цьому віці діти люблять їсти в суспільстві, і вони хочуть їсти таку ж їжу, яку їдять дорослі! Ви можете погодувати дитину заздалегідь, а потім дозволити йому сидіти разом з вами за столом з маленьким шматочком «дорослої» їжі. Незабаром малюк спробує їсти ложкою, наслідуючи сидячим за столом.
Приготуйтеся до великого безладу і бруду. Захистіть від неї себе дитину і стать: надіньте на себе фартух, маляті - слюнявчик, а на підлогу постеліть стару газету. Розмістіть все так, щоб максимально полегшити подальшу прибирання. Пам'ятайте, що малюк тільки вчиться є, і будьте готові до того, що він забрудниться з голови до ніг. Радійте, що ваше чадо намагається їсти самостійно.
Допомагайте малюкові під час їжі, підтримуйте його і хваліть за успіхи.
Найцікавіші новини