Щоб не допустити помилку, деякі люди йдуть в аптеку і купують там одну з багатьох формульних дієт. Так називаються готові дієтичні продукти для підмішування, які зазвичай складаються з порошків самих різних напрямків смаку. За законом дієти, вони повинні містити високоякісний білок, цінні жирні кислоти, достатня кількість вуглеводів, а також найважливіші вітаміни і мінеральні речовини.
Така дієта представляється ідеальною для людей, вибагливих в їжі, а також для конторських службовців. Здорове схуднення досягається без застосування варіння, без каструль і рецептів. Однак за довгий час навіть найкращі порошки набридають. Крім того, при простому перемішуванні порошкової їжі ніхто не навчиться як добиватися приготування здорової та смачного харчування.
