На жаль, практично завжди дуже складно визначити правильну причину виникнення неприємного запаху з рота. Досить часто до цього призводить вживання певних продуктів харчування, які володіють специфічним ароматом: часнику, цибулі і т.д. Куріння і розпивання спиртних напоїв теж сприяє виникненню неприємного запаху, оскільки тютюн і алкоголь зменшують антисептичні здатності слини, тим самим, провокуючи в ротовій порожнині зростання мікробів. Саме продукти їхньої життєдіяльності найчастіше є причиною виникнення неприємного запаху з рота.
Однак така неприємність, як запах з рота, також може виявлятися і з інших причин, наприклад, через захворювання ротової порожнини, погано почищених зубів або наявності зубного нальоту. До виникнення неприємного запаху можуть призводити різні інфекційні захворювання, запальні захворювання горла, проблеми з кишечником або шлунком. Іноді причиною запаху з рота є не тільки захворювання, але і лікарські препарати, що сприяють зниженню слюновиділення. До такої категорії належать сечогінні препарати, деякі антидепресанти, заспокійливі засоби.
Як же боротися з неприємним запахом з рота?
Початковим кроком у цій нелегкій боротьбі має стати усунення всіх причин виникнення неприємного запаху з рота. Відмова від куріння і алкоголю, своєчасне відвідування стоматолога і правильний догляд за порожнину рота дозволить позбутися такої делікатної проблеми. Також від виникнення неприємного запаху з рота вбереже правильне харчування. Не варто забувати і про чищення зубів після кожного прийому їжа, оскільки саме цей спосіб позбавлення від неприємного запаху є найпростішим і часто ігнорованих.
Якщо запах з рота виникає через проблеми з кишечником або ж шлунком, то прибрати його можна за допомогою солоної води. Необхідно взяти півлітра питної чистої води, розвести в ньому 1 ст. л. солі і випити вранці. Через кілька хвилин необхідно з'їсти кашу на молоці або випити щось молочне, інакше може з'явитися подразнення слизової шлунка. Сіль очистить стінки кишечника та шлунка, а також виведе з організму все непотрібне. Щоб позбутися запаху з рота, курс повинен становити п'ять днів поспіль. Однак такий спосіб категорично протипоказаний тим, у кого виразка, гастрит та інші захворювання шлунково-кишкового тракту.
Крім солей, з проблемою неприємного запаху добре справляється тала вода. Необхідно налити в каструлю чисту столову воду, заморозити її в морозилці, а потім відтавати і пити. Такий метод прискорить водообмін в організмі і очистить шлунок від різних хвороботворних бактерій, які найчастіше і є причиною виникнення запаху з рота.
Під час того, як виявляються і усуваються причини неприємного запаху, можна зробити додаткові способи боротьби з даною проблемою. Народна медицина рекомендує проводити полоскання ротової порожнини різними відварами з лікарських трав.
Прекрасно дезінфікують, освіжають подих і допомагають позбутися неприємного і стійкого запаху з рота відвари ромашки, суниці та полину. Для їх приготування необхідно на 1 склянку окропу взяти 1 ст. ложку сухої трави. Відвар залишають на півгодини, потім проціджують і полощуть ним ротову порожнину 2-3 рази щодня. Курс лікування становить 2-3 тижні.
У боротьбі з таким відразливим запахом допоможе і ароматна м'ята. Слід взяти 1 ст.л. сушеної м'яти, 20 свіжого листя даної рослини і приготувати відвар, як було описано вище. Готовий відвар треба використовувати для полоскань 3-4 рази щодня впродовж двох тижнів.
Ще одним ефективним засобом у боротьбі з запахом з рота є відвар з кори дуба. На одну склянку окропу слід взяти 1 ст. л. трави, поставити на водяну баню, а через півгодини зняти і процідити. Цим відваром необхідно полоскати рот протягом декількох тижнів.
Також впоратися з неприємним запахом допоможе петрушка. Для цього треба просто розжувати в роті кілька її гілочок. Такого освіжаючого ефекту можна досягти, випивши склянку міцного чаю і з'ївши яблуко.
Найцікавіші новини