При курсі по Майру пацієнт їсть вранці тільки один сухий хліб і трохи молока. При хорошому розжовування така їжа насичує. Однак вона не забезпечує постачання необхідними життєво важливими речовинами. Тут можуть допомогти вітамінні та мінеральні препарати. Такий курс і без того задуманий лише як короткострокове оздоровлення кишечника. Для тривалого схуднення цей курс не може бути рекомендований, тому що тут надходить дуже мало білка, м'язи тіла руйнуються і людина слабшає.
