Ви впевнені, що токсикоз - нормальний стан вагітної жінки? Або що борошна - неминуча частина родового процесу? Яке оману! Просто нам століттями втовкмачували, що це так.
Насправді вагітність - саме казкове, саме здоровий стан. А пологи - це не стільки біль, скільки праця.
Просто не треба заважати природі. Вона все так мудро влаштувала! Просто треба дещо знати ... І свідомо до цього готуватися.
Щаслива вагітна жінка має дивовижну властивість створювати навколо себе атмосферу радості, спокою й умиротворення. Гармонія внутрішнього світу майбутньої мами чарівним чином перетворює все навколо. Незрима присутність маленького чоловічка змінює не тільки тіло жінки, а й світ її душі, все її життя. Вагітність
може стати одним з найчудовіших моментів у вашому житті. Етовремяновихнезабиваемих- відчуттів і відкриттів. Так приємно відчувати в собі крихітку і знати, що скоро даси йому життя ...
Дивіться на майбутню дитину не як на предмет задоволення вашого бажання, а як на людину зі своїми власними правами, про який ви повинні піклуватися протягом того часу, поки він буде безпорадний, збагачувати його досвідом і знаннями в подальшому.
У той же час ви не повинні обмежувати свої права. Вам не варто прагнути панувати над дитиною, але ви й не повинні дозволяти йому стати паном над вами. Постарайтеся тверезо дивитися на світ і реалістично ставитися до своєї вагітності. Пам'ятайте, що пологи і материнство - це насамперед ваша особиста справа. Не сподівайтеся на те, що хтось позбавить вас від повсякденних важких материнських турбот і навколишні постійно будуть
надавати вам особливу увагу. Прекрасно, якщо поряд з вами люблячий чоловік, турботливі близькі і друзі, уважний лікар, які запевняють вас, що причин для занепокоєння у вас немає, що все буде в порядку. Добре, якщо всі вони радіють чуду вашого материнства.
Попереду вас чекають хвилюючі, радісні дев'ять місяців. Розділіть їх разом з коханою людиною. Не дайте йому залишитися в омані, що вагітність - це «щось жіноче», або сприймати її як щось страшне. Допоможіть своєму коханому підготуватися до ролі батька. На відміну від жінки, яка самою природою готується до материнства, чоловік часто стає батьком зовсім не в день появи на світ свого чада і вже тим більше не під час вагітності коханої. І це факт, з яким доводиться миритися майже всім майбутнім мамам. Втім, є й приємні новини: порівняно недавно фахівці довели, що в чоловічому організмі виробляється гормон окситоцин, який відповідає за батьківський інстинкт! Це означає, що чоловіки зовсім не суворі холостяки-відлюдники, яких мало не силою доводиться втягувати в чужі їм сімейні відносини, домашній побут, мельтешение пляшечок і підгузників. Виявляється, чоловіки хочуть стати татами.
Але, по-перше, не відчувають себе готовими, поки кількість згаданого гормону не досягне критичної точки, матеріальне благополуччя не перестане здаватися хитким, а вільне життя не почне нагадувати самотність - тоестьбліжексорокагодам.
По-друге, представники сильної статі не знають, як поводитися з дітьми, і відчувають себе безпорадними, що для чоловіка нестерпно.
Отже, щоб тато став Папою, потрібні час і ваша вміла допомогу.
Вам належить робити те, чого навчають на курсах для майбутніх батьків, і те, що вам підказує власна інтуїція. Головна ваше завдання в тому, щоб допомогти зблизитися двом своїм коханим людям - чоловікові і дитині. І зробити це якомога раніше, адже вже доведено, що батькові складно знайти спільну мову з чадом, що не встановивши з ним тісного емоційного контакту з самого початку. Познайомте папочку з його майбутнім малюком ще під час вагітності. При цьому потрібна обережність, адже чоловіча реакція часто різко відрізняється від жіночої. Наприклад, далеко не кожен чоловік з розчуленням стане розглядати натуралістичні зображення плоду на різних стадіях розвитку.
Не дивуйтеся і не ображайтеся, якщо під час такого перегляду він скривився і скрушно запитає: «А чому так на щурика схожий?» Краще знайдіть відповідний момент і поділіться з чоловіком приголомшливою інформацією про те, що вже через шість тижнів після запліднення у майбутнього малюка з'являються мозок і центральна нервова система, що незабаром починає битися крихітне сердечко. Або про те, що до кінця третього місяця немовля вже вміє стискати кулачки, ковтати і навіть писати. Або що у двадцять чотири тижні ще не народжений малюк розрізняє найтонші відтінки смаку краще, ніж доросла людина, відмінно чує, здригається і закриває головку ручками від різких звуків і - мислить! Хто знає, можливо, саме в цей момент, представляючи всі перераховані досягнення своєї майбутньої дитини, чоловік відчує перший приплив батьківській гордості.
Так само обережно і тактовно вам варто діяти і надалі. Не хоче чоловік йти разом з вами на лікарське обстеження? Ну і добре. Зате він може відвезти вас туди на машині, сходити за покупками, зробити вам масаж або принести в ліжко вранці теплий чай і сухарики. Чоловік неодмінно дивиться на прилавок з дитячими одягом, а біля вітрини з накладками на груди і ліфчиками для годуючих приходить в жах або відпускає недоречні жарти? Відведіть його в відділ дитячих меблів і колясок, там його допомога виявиться безцінною. Головне, він буде по-справжньому відчувати свою корисність, а ви - його підтримку. У цьому випадку і після народження малюка ви зможете завжди розраховувати на нього.
Ваш чоловік все ще відчуває себе зайвим у союзі «мати і дитя»? Попросіть його частіше класти руку вам на живіт, щоб відчути рухи дитини, не забуваючи при цьому говорити: «Наш маленький дізнається твій голос! Коли ти зайшов до кімнати і заговорив, він почав рухатися! »Або:« Будь ласка, погладь нашого крихітку на ніч. Коли ти його гладиш, він перестає штовхати і швидко засинає ».
Не очікуйте, що чоловік, особливо молодий майбутній батько, буде розуміти вас і ваші проблеми так само, як ви самі. Він здатний бути глибоко зацікавленим у тому, щоб все протікало благополучно. Він пишається вашої вагітністю як швидким обіцянкою батьківства. Але справжнє почуття батьківства виникає лише після того, як він побачить свою дитину. Якщо майбутній тато не поділяє вашу радість і його немає з вами поруч, не турбуйтеся сильно. Життя не закінчується, навпаки, все тільки починається. Ви вже назавжди не самотні. Ви з усім впораєтеся. Дійсно, счастли ви ми чи ні, залежить тільки від нас самих. Адже ви ж чарівниця! Ще ні? Так давайте ставати нею Справжній чарівник - це просто людина з відмінно натренованим свідомістю і підсвідомістю вільним від негативних обмежень. Не забувайте, чарівники можуть все. Ви будете чудовою мамою.
Для майбутнього тата
Тепер вам турбот додасться ... Крім коханої жінки у вас є малюк або малятко, а можливо, обидва! Звичайно, ви поки ще не бачите свою крихітку і вам важко усвідомити! той факт, що ви - батько. Але ваша дитина вже існує! І він потребує вашої любові. Розмовляйте з ним, поклавши руку на живіт erо майбутньої мами. Напевно малюк буде не проти з вами «поспілкуватися». Він буде знати, що ви його чекаєте і любите, і буде почувати себе щасливим ...
Ми сподіваємося, ви вважаєте природним, що ви чекаєте вашого чудесного дитини разом з вашої улюбленої. Раз вже ви разом прийшли до думки про крихті, разом дали початок його життя! Відомі випадки, коли в майбутніх батьків починалися токсикоз, болі в спині і інші нездужання, властиві вагітним жінкам. Деякі з них навіть починали повніти! Фахівці цю особливість охрестили «синдромом Кувадіа» (від французького «висиджування яєць») і визнали цілком закономірним явищем.
Татами, так само як і мамами, не народжуються. До цієї ролі треба встигнути підготуватися. Для цього цілком достатньо дев'яти місяців очікування і допомоги дружині.
Добре, якщо ви будете представляти, що відбувається з організмом вашої улюбленої, як розвивається малюк, що піде йому на користь, а що принесе шкоду. Тому читайте спеціалізовану літературу, просіть майбутню маму розповідати вам про свої відчуття. Ви можете зробити дуже багато: супроводжувати дружину до лікаря, особливо на першу консультацію- присутнім на ехографічної дослідженні, де ви побачите своєї майбутньої дитини і почуєте його сердцебіеніе- відвідати разом з нею курси з підготовки до родам- допомагати дружині по господарству, щоб дати їй можливість відпочити. У приготуваннях приданого для малюка ви можете взяти найактивнішу участь. Наприклад, при виборі коляски або установці ліжечка ваші поради виявляться як не можна до речі.
Так, вашої улюбленої зараз нелегко. Постарайтеся підтримувати її і допомагати їй у всьому. Балуйте її. З розумінням ставитеся до перепадів настрою і «капризів» майбутньої мами. Не переставайте захоплюватися нею, найчарівнішою матусею на світі.
Тоді ви будете самим чудовим і щасливим татом на планеті.
Найцікавіші новини