Гіпертонічна дієта

Ця дієта дуже ефективна не тільки для тих, хто страждає підвищеним артеріальним тиском, але і для охочих трохи схуднути, так як передбачене нею дробове харчування практично виключає почуття голоду. Інші можуть періодично застосовувати цю дієту для профілактики. Щоб отримати результат, достатньо всього 1 день сидіти на гіпертонічну дієті кожні 2 тижні. Що є в цей день? 7.45 - прийняти 20 крапель горілчаної настойки часнику, запивши її 0,5 склянки настою плодів горобини звичайної. 8.00 - випити 1 склянку відвару шипшини. 10.00 - випити 1 склянку відвару плодів глоду.

11.45 - прийняти 20 крапель горілчаної настойки часнику, запивши її 0,3 склянки соку червоного буряка.

12.00 - вегетаріанські щі (0,25-0,5 л), приготовлені з рівних частин гороху, моркви, буряка, свіжої білокачанної капусти, ріпчастої цибулі і часнику. Всі компоненти варять в 2-4 склянках води на слабкому вогні без солі.

14.00 - випити 1 склянку відвару плодів шипшини, розчинивши в ньому 20 крапель горілчаної настойки часнику. 16.00 - випити 1 склянку морквяного соку, розчинивши в ньому 1 ч. Ложку часникового соку. 18.00 - вегетаріанські щі (0,25-0,5 л).

20.00 - випити 0,5 склянки морквяного соку, розчинивши в ньому 1 ч. Ложку часникового соку. 22.00 - випити 0,5 склянки компоту з родзинок, кураги та інжиру, розчинивши в ньому 20 крапель горілчаної настойки часнику.

Для приготування горілчаної настойки часнику треба залити 50 г подрібненого часнику 0,25 л горілки, настояти в темному теплому місці 12 днів, періодично струшуючи, потім дати відстоятися протягом доби і акуратно процідити. Зберігати в темному прохолодному місці.

Настій горобини: залити 1 ст. ложку плодів 1 склянкою окропу, настоювати до охолодження, процідити.

Відвар шипшини: 20 г плодів залити 1 склянкою окропу, варити на слабкому вогні 10 хвилин в закритому посуді, настоювати протягом доби, процідити. Для смаку можна додати трохи меду чи варення

Наші статті по темі:

1. Лікування фруктами, ягодами, овочами
2. Народні протикашльові засоби
3. Мізерні менструації
4. Цистит
5. Нефрит частина i
6. Порушення менструального циклу частина i
7. Затримка менструації
8. Імпотенція частина i
9. Аденома простати
10. Артрит частина i
11. Стенокардія
12. Ангіна
13. Лікування аритмій і перебоїв у роботі серця лікарськими рослинами
14. Лікування артеріальної гіпертензії лікарськими рослинами
15. Лікування атеросклерозу лікарськими рослинами
16. Лікування лікарськими зборами
17. Сокальчани
18. Народні засоби від похмілля
19. Лікування кишкових інфекцій нетрадиційними методами
20. Для лікування хворих з цирозом печінки
21. Засоби народної медицини, використовувані в лікуванні хворих з різними захворюваннями печінки (гепатит, холангіогепатіт, цироз)
22. Рецепт з «російського травника» при гастритах