Пиття мінеральних вод можна поєднувати практично з будь-якими процедурами, як водними, так і іншими, зрозуміло, окрім тих, які вам протипоказані. Мінеральні ванни нерідко поєднують з фізіотерапією і масажем. Пиття мінеральної води - з обливанням,... – читайте далі.

Гідрокарбонатними водами не можна лікувати: - Хронічні гастрити з секреторною недостатністю в будь-якій фазі; - Гостру виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки, загострення хронічної форми такої хвороби; - Гострий вірусний гепатит і... – читайте далі.

«В органічному світі вода, так само як світло і тепло, є основним джерелом життя. Без вологи рослинний і тваринний світ швидко марніє і гине ». Малий енциклопедичний словник Брокгауза і Ефрона. Мінеральні води - це води, що відрізняються від прісної... – читайте далі.

В даний час виробництво штучної мінеральної води отримало досить широке поширення. Це стосується в першу чергу вуглекислих, азотних і сірководневих зразків, які знайшли застосування головним чином як ванн. Мінеральні води, виготовлені штучним шляхом... – читайте далі.

Процеси, при яких відбувається утворення мінеральних вод, все ще недостатньо вивчені і досить складні. При вивченні цього питання досліджують причини, що призвели до появи даної маси води, що утворилася під землею, а потім з'ясовують походження її... – читайте далі.

Слід розрізняти лікувальні та столові мінеральні води. В останніх ступінь мінералізації помітно нижче. Столові мінеральні води, розлиті в пляшки, можна з успіхом використовувати в якості столових напоїв. Завдяки їхній високій насиченості вуглекислим... – читайте далі.

"Рухова активність належить до основних чинників, що визначають рівень обмінних процесів організму і стан його кісткової, м'язової та серцево-судинної систем." Академік В. В. Парин Здоровий спосіб життя і загартовування організму нерозривно... – читайте далі.

Як уже зазначалося вище, контроль при загартовування необхідний. Він повинен бути настільки ж систематичним, наскільки і застосування самих гартують. Нагадаємо, що регулярні заняття фізичними вправами і спортом також немислимі без постійного... – читайте далі.

Кожній людині, яка вирішила зайнятися загартовуванням, необхідно знати основні методи самоконтролю, його показники, критерії та оцінки, так як при регулярних заняттях важливо стежити за своїм самопочуттям і загальним станом здоров'я постійно, а... – читайте далі.

Часткові обливання застосовуються для окремих частин тіла. Вода для таких процедур береться зазвичай температурою 16-20 ° С. Обливання ніг Обливання ніг застосовуються при підвищеній пітливості, варикозному розширенні вен, хворобах серця і судин,... – читайте далі.

Повний обливання охоплює все тіло від шиї до пальців ніг. Виробляти його слід таким чином: сядьте на вузьку дощечку у ванну або в великий широкий таз (можна проводити обливання і стоячи). Обливання проводиться повільно, протягом 1-2 хвилин з... – читайте далі.

Всі живі організми діляться на дві групи: холоднокровних (ті, які набувають температуру навколишнього середовища) і теплокровних (які зберігають постійну температуру тіла незалежно від зовнішніх умов). У теплокровних тварин температура тіла... – читайте далі.

Загартовування, зміцнення здоров'я людини вдосконалюють не тільки його компенсаторні здібності, але і фізичну і розумову працездатність. Не випадково багато найбільші вчені, діячі науки і мистецтва, письменники, художники регулярно і активно... – читайте далі.

Любителі зимового плавання займаються в найрізноманітніших умовах, потребують різної екіпіровки. Для виходу до ополонки, якщо вона розташована далеко від роздягальні, потрібна теплий одяг: шапка, вовняний тренувальний костюм або светр і спортивні... – читайте далі.

Трохи історії Ще в 1773 році С. Г. Зибелін, учень М. В. Ломоносова, виступив у Московському університеті з доповіддю «Слово про шкоду, що виникає від змісту себе в теплоті зайвої». А ще раніше академік А. П. Протасов представив Російської Академії... – читайте далі.

Не може бути ніякого сумніву в тому, що такий важливий фактор навколишнього середовища, як температура, повинен надавати на організм людини сильне і багатогранне вплив. Всім відомі терапевтичні властивості тепла - такі теплові процедури, як... – читайте далі.