Цей метод, як неважко зрозуміти, заснований на календарі, тобто на обчисленні так званих «безпечних» днів менструального циклу, коли ймовірність завагітніти мінімальна. Є кілька способів визначення «безпечних» днів. Найпростіший спосіб - вважати «безпечними» п'ять днів до чергової менструації і п'ять днів після неї. Але тут є один нюанс - справа в тому, що сперматозоїди не гинуть відразу, вони зберігають свою активність до п'яти діб, а іноді і більше. Тому якщо сексуальний контакт відбувся в останні з п'яти «безпечних» днів, вірогідність зачаття досить висока.
Більш ефективним вважається зворотний спосіб, тобто який визначає не «безпечні», а «небезпечні» дні. Він досить простий: з тривалості циклу віднімається 11, потім 8. У підсумку виходить перший «небезпечний» день. До нього додається 8 і виходить останній «небезпечний» день. Посередині між цими двома днями перебуває день овуляції, тобто «найнебезпечніший» день.
Приклад: тривалість менструального циклу складає 28 днів. Тоді перший «небезпечний» день буде дев'ятим: 28-11-8 = 9. Останній «небезпечний» день буде сімнадцятим: 9 + 8 = 17. «Найнебезпечніший» день, день овуляції припадає точно на середину «небезпечного» періоду, що складається з восьми днів, тобто на тринадцятий день: 17-4 = 13 або 9 + 4 = 13.
Найцікавіші новини