» » Питна вода


Питна вода

Питна вода
Починати давати дитині воду можна з самого раннього віку. Звичайно, діти ставляться до питної води по-різному: одним вона подобається, інші категорично не хочуть її пити. Щоб зрозуміти, як малюк до неї ставиться, потрібно пропонувати йому попити води один-два рази на день, краще всього в проміжках між годуваннями. Дитина в перші кілька місяців життя не відчуває особливої потреби у воді, тому що материнського молока або молочних сумішей цілком достатньо, щоб маленький організм отримував необхідну кількість рідини. Сильна спрага може виникнути у дитини в жарку погоду, якщо молоко, яким його напувають, занадто жирне або якщо малюк хворий і у нього піднялася температура. Тоді навіть діти, які зазвичай відмовляються від води, охоче п'ють її.

Новонароджений може відмовлятися від води в чистому вигляді, адже він, звичайно, не розуміє, що вона є і в молоці матері, і в молочних сумішах. Якщо дитина нервує і починає вередувати, краще не наполягати. Але якщо малюк відноситься до питної води спокійно, її можна давати стільки, скільки йому хочеться. Головне, робити це не перед годуваннями, а в перервах між ними. За один раз малюки зазвичай випивають не більш 60 г, чого їм цілком достатньо. Поряд з пляшечками для молочних сумішей не завадить завести окрему пляшечку для питної води.



Дитині до однорічного віку краще давати тільки кип'ячену воду, адже у воді з водопроводу, колодязя або артезіанської свердловини може виявитися чимало шкідливих мікробів. Зберігати прокип'ячену воду потрібно в стерилізованої пляшечці, і відливати з неї потроху, щоб дати попити дитині. Воду в пляшечці краще міняти щодня.

Якщо дитина відмовляється пити звичайну воду, можна спробувати її підсолодити. Деяким дітям це дуже подобається. Крім того, підсолоджену воду часто дають немовлятам з поганим апетитом або в період, коли дитину відучують від нічних годувань. Солодка вода, можливо, припаде до смаку малюкові в жарку погоду або під час хвороби. Цукру або кукурудзяного сиропу не потрібно додавати занадто багато, достатньо 1 столової ложки на 0,5 л води, яку після цього необхідно прокип'ятити не менш 3 хвилин.


Найцікавіші новини


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!