Передменструальний синдром

Приготуйте настій 20% м'яти перцевої з ромашкою аптечної або Шандрою звичайної (1: 1), додайте його у ванну, температура якої 38-39 град., Полежте 15-20 хв, після чого втирайте в поперекову область або в область скронь масло лаванди або масло полину лимонної. Або прийміть ванну для ніг з 20% настою сухоцвіту болотної, меліси лікарської, троянди. Помасажуйте стопи (з смерековим маслом або в'єтнамським бальзамом) особливо в області склепіння стопи і внутрішнього краю п'ят.

Підвищену збудливість, нервове напруження, дратівливість, поганий сон вам допоможе зняти чай:

Листя меліси, квітки ромашки, трава манжетки, квітки півонії вузьколистого - 1 ст. ложку збору рослин, узятих в рівних кількостях, залити ст. окропу, настояти 10 хв, процідити, пити свіжозаварений чай 2-3 рази на день по 1 склянці.

У ці дні скористайтеся ароматичної подушкою. Підберіть рослини, заспокійливу вас. Це може бути таволга, лист смородини, материнка, квітки лаванди, розмарин, деревій.

Наші статті по темі:

1. Нетрадиційні методи терапії гломерулонефриту
2. Лікарські збори
3. Рясні менструації
4. Мізерні менструації
5. Нефрит частина i
6. Кольпіт
7. Запалення придатків частина i
8. Запальні жіночих статевих органів
9. Артрит частина i
10. Стенокардія
11. Порушення менструального циклу частина ii
12. Гостре вірусне запалення печінки
13. Блювота вагітних
14. Хвороблива ерекція (пріапізм)
15. Функціональні порушення ковтання і спазм кардії
16. Хвороби слізних органів
17. Бактеріальні та вірусні запалення кон'юнктиви
18. Лікування гіпотензії лікарськими рослинами
19. Лікування лікарськими зборами
20. Лікування вітіліго традиційними і нетрадиційними методами
21. Рецепт з «російського травника» при гастритах
22. При лікуванні гастриту із зниженою кислотністю застосовують