Ви можете бути те Курцем, то Людиною, що кидають палити. Але ви ніколи не станете байдужим до сигарет, якщо будете тільки битися з самим собою, намагаючись знищити одну частину себе за допомогою іншої! Війна на знищення! Як можна перемогти самого себе? Тільки барону Мюнхгаузена було під силу витягти себе з болота за власне волосся, та ще й коня. Ви не барон Мюнхгаузен.
За допомогою однієї сили волі не можна перемогти свою звичку. Сила волі потрібна нам для того, щоб вставати по будильнику, приймати холодний душ, займатися багатьма нудними, але необхідними речами.
Проходить деякий час, і нам доводиться її (волю) витрачати на інші речі, і тоді найчастіше настає ураження. Перша звичка перемагає і торжествує. Знову нічого не вийшло.
Дві звички: одна «Палити» і інша «Кидати» - підтримують один одного, вони не можуть існувати одне без одного. Вони обидві погані. «Ти будеш сьогодні курити чи кидати курити?» Для вашого несвідомого мозку це вибір без вибору. Це як всього дві програми по телевізору, і обидві програми - погані. Якось мені довелося відвідати Північну Корею по науковому обміну, де я читав лекції в Академії наук.
У Пхеньяні, столиці Північної Кореї, за часів правління великого керманича Кім Ір Сена в готелях для іноземних громадян були прекрасні японські телевізори. І було тільки дві телевізійні програми, і обидві дуже політизовані. Завжди, вмикаючи телевізор, по першій програмі можна було подивитися, як у Північній Кореї все добре, як Керманич купається в променях сонця, за другою - як все погано в Південній Кореї, як поліцейські жорстоко б'ють демонстрантів-студентів. Жодну програму дивитися не хотілося.
Найцікавіші новини