Найчастіше носити дитину припадає мамі. Ваша ноша - дорогоцінна, але вельми не легка, і нерідко до кінця дня у вас починають боліти шия і спина. Тому перед вами стоїть завдання зробити цей процес комфортним і для малюка, і для вас.
«Весь світ перед очима». Тримаючи малюка вертикально, притисніть його спинку до своїх грудей, а стопи - до живота. Одна ваша рука притримує Крошкін ніжки, інша - животик. У такому положенні навантаження на мамин хребет не змінюється, але зникає ймовірність перекосів і викривлень. Комфорт забезпечений і малюкові: його головка опирається ліктями на мамині груди, через що знімається напруга з шийно-грудного відділу, а тримати голівку стає легше. Ніжки, відчуваючи опору, епізодично напружуються і розслабляються, стаючи від цього сильніше. Поліпшується травлення крихти, у нього легше відходять гази.
«Катаємося на гойдалках!» У цьому положенні голова дитини виявляється в згині вашого ліктя, а ваші руки, підтримуючи його тулуб з однієї й іншої сторони, зустрічаються під попкою. У такій позі малюк може розслабитися.
«Під крилом літака». Це положення дуже зручно і допомагає малюкові розслабитися, особливо якщо у нього болить животик. Покладіть його на свою ліву руку: ноги повинні опинитися нижче рівня голови. Повернувши голову від себе, притулите її до згину свого ліктя. Праву руку пропустіть між ніжок так, щоб розкрита долоня опинилася на животику.
«Беремо нову висоту». У цьому положенні малюк із задоволенням огляне околиці або впорається з труднощами після обіду ... Притуліть його до себе так, щоб голова виходила за межі вашого плеча, лівою рукою обійміть його попку, правою підтримуйте спину. Не забудьте про легкий масаж: легкими рухами погладжуйте спину знизу вгору.
«Відпочинемо!» Посадіть малюка так, щоб його ноги охоплювали вашу талію, однією рукою підтримуйте його попу, інший - спину. Запропонуйте йому покласти голову вам на плече.
Для поїздок у транспорті з крихіткою, який ще не вміє сидіти самостійно, можна використовувати перев'язь. Але не намагайтеся садити дитину! Найоптимальніше для нього положення - напівлежачи. Якщо малюкові всього 2-3 місяці, на готовій перев'язі закладіть складку, щоб він лежав не дуже глибоко і міг вільно дихати.
Пам'ятайте, що необхідно носити перев'язь то на одному, то на іншому плечі, щоб малюку уникнути перекосів.
Найцікавіші новини