» » Сторінка 9


Iv група

IV група крові - «нові люди». IV група крові - найсучасніша і рідкісна, їй всього близько тисячі років. Кажуть, Ісус Христос мав таку кров. Це найзагадковіша група крові, тому що вчені не знають, чому вона виникла. У всякому разі, у більш древніх... – читайте далі.

Що таке обмін речовин

Для початку давайте розберемося, що таке обмін речовин і як він впливає на організм людини. Обмін речовин являє собою основу життєдіяльності і є найважливішим специфічною ознакою живої матерії. Завдяки процесам обміну речовин відбувається перебудова... – читайте далі.

Споживання ліків

Особливо слід сказати про лікарські препарати. Зрозуміло, в деяких випадках людині просто необхідно медикаментозне втручання (наприклад, у випадку важкого запального процесу), але часто буває і так, що людина приймає ліки тоді, коли їх застосування,... – читайте далі.

Їмо за всіма правилами

Надмірне харчування, що приводить в кінцевому рахунку до ожиріння, сприяє підвищенню рівня холестерину в крові, засмічення судин, безлічі хронічних захворювань. Але справа не тільки в надмірному харчуванні. За статистикою у двох третин страждають... – читайте далі.

Порядок прийому їжі

Обмінні процеси в організмі людини порушуються при неправильному прийомі їжі. Як ми зазвичай їмо? Найчастіше поспіхом, на бігу, іноді не снідаючи, перекушуючи в обід і наїдаючись на ніч. Крім того, останнім часом постійно поспішають люди звикли... – читайте далі.

Душевний спокій

Велике значення для приведення в порядок нервової системи має повноцінний відпочинок. Щоб привести в порядок свої думки і почуття, людині майже завжди необхідно змінити обстановку. Не пошкодуйте сил і засобів для того, щоб виїхати хоча б на тиждень... – читайте далі.

Причини стресів

Ще одна причина накопичення людиною зайвої ваги - це самі різні порушення нервової системи, викликані стресами. Неможливо вести боротьбу із зайвою вагою, якщо в голові поселилася якась нерозв'язна проблема, про яку Ви постійно думаєте. Час буде... – читайте далі.

Шкідливе харчування

Замість натуральної їжі люди, що живуть у місті, починають вживати в їжу різні продукти з консервантами, ароматичними та біологічними добавками, які сприяють порушенню обміну речовин. Особливо шкідливо так зване швидке харчування. В останні роки... – читайте далі.

Погана фізична форма

Малорухливий спосіб життя - одна з найпоширеніших причин ожиріння. Ще знаменитий давньогрецький лікар Гіппократ неодноразово говорив про те, що «гімнастика, фізичні вправи, ходьба повинні міцно ввійти в повсякденний побут кожного, хто хоче зберегти... – читайте далі.

Медична довідка

Ще однією причиною того, що ми полнеем, є спадкові чинники. Японські вчені, дослідники Міжнародного біотехнічного інституту в Токіо, встановили, що в основному генетичні фактори, що впливають на наявність або відсутність зайвої ваги, передаються по... – читайте далі.

Гармонія душі і тіла

Тільки коли тіло і розум знаходяться в гармонії, тоді може бути досягнуто правильне духовне рівновагу. Ніколи не забувайте, що духовне в людині стоїть на першому місці, ментальне - на другому, а фізичне - на третьому. Японці, прекрасно знаючи про... – читайте далі.

Про дієту

Є ще одна, швидше за все несподівана для Вас причина, по якій слід худнути. Справа в тому, що вчені встановили різницю в засвоєнні їжі для представників різних груп крові і навіть розробили для кожної групи спеціальну дієту. Щоб повернути красу і... – читайте далі.

Основні захворювання

До причин появи ожиріння насамперед належить зайве харчування, а також харчування калорійними, але малокорисними продуктами, які важко засвоюються. В даний час завдяки розвитку генної інженерії лікарі можуть попереджати виникнення у людини спадкових... – читайте далі.

З чого почати

Отже, в будь-якому випадку - для краси, або здоров'я, або для того й іншого - Ви починаєте худнути. Ви повинні зробити для себе такий невеликий плакат і повісити його на кухні: «До такого-то терміну я досягну ваги в стільки-то кілограмів і буду його... – читайте далі.

Чи правильно ми харчуємося?

На жаль, багато з нас нечасто задають собі питання, чи правильно ми їмо і п'ємо, проводимо свій вільний час, одним словом, чи правильний наш спосіб життя? Відповісти на деякі з них допоможе наступний тест, розроблений провідними англійськими... – читайте далі.

Поради щодо харчування з Європи

Здається, що для нас, росіян, цікавим буде наступний факт: Міністерство охорони здоров'я Німеччини опублікувало доповідь, попередивши населення, що часта їжа типу фастфуд шкідливо позначається на сексуальних можливостях і веде до безпліддя і падіння... – читайте далі.


Наверх