- Середня тривалість життя людини, що страждає алкоголізмом, приблизно на двадцять років менше, ніж у непитущого.
- Страждаючий алкоголізмом людина за своє життя витрачає нечувану суму на спиртне.
- Алкоголь руйнує клітини мозку.
- Алкоголь є головною причиною імпотенції ...
Ми не буде продовжувати, оскільки ви можете звинуватити нас у примітивізації методики. Зверніть увагу: пункти з переліку здатні навести на вас страх, проте ефективність такого «лікування» вельми стисло-тимчасова. Буквально через два дні ви забудете основні тези зі списку і повернетеся до колишнього способу життя. «До біса список - я хочу випити!»
Чому простий дідівський спосіб залякування не працює? Вся справа в тому, що ми вживаємо алкоголь зовсім не з тих причин, які вказані в списку. Єдиним дієвим способом протистояння залишається видалення всіх причин, через які ми випиваємо.
Насправді все, що ми маємо проти алкоголю, тільки ускладнює процес позбавлення від залежності. Посудіть самі: чи здатна боязнь ожиріння зупинити вас і не дати вам накинутися на калорійний торт? Звичайно, ні! Спрацьовує інстинкт забороненого плоду: антиреклама служить найкращою рекламою. Можливо, багато людей ніколи б не спробували наркотики, якби їм не приділялося стільки уваги в пресі.
Чим більше ви сконцентруєтеся на причинах, що забороняють вживати алкоголь, тим гірше будете себе почувати, утримуючись від випивки (ефект забороненого плоду), і ще гірше тоді, коли відновите узливання (сильне почуття провини). Цілком сконцентрувавшись на наслідках, алкоголізму, ви втратите пильність і не зможете чітко контролювати норму споживання спиртного.
На нашій планеті мільйони людей відчувають проблеми з алкоголем. Звичайно, більше половини з них мріють вирватися з питному пастки, проте не можуть це собі дозволити. І мова тут йде не про матеріальне становище, яке, звичайно, також відіграє певну роль у зціленні від пияцтва і відновленні здоров'я. Якщо ви власник фабрик-заводів-пароплавів, то дорогущий курс лікування плюс зміна обстановки за допомогою відвідування якої-небудь екзотичної країни можливо матимуть належний ефект. Якщо у вас всього трохи, і ви ще спромоглися «прогуляти» майже все, вам вже не доводиться вибирати з сотні різних способів лікування найкращий. Однак гроші - далеко не головне ...
Головне - об'єктивна оцінка того, що відбувається і вироблення твердої антиалкогольної позиції. Поки ви не знайдете причину, по якій ви стали вживати спиртне, і не «перепрограмуєте» свій мозок на інше В В відношення до ваших труднощів - бути вам в полоні В а. у зеленого змія!
Навіщо людині, що позбувся автомашини, квартири, сім'ї та роботи, складати перелік згубних наслідків зловживання спиртним? Він уже сам себе не поважає, і йому залишається тільки рвати на голові волосся і дорікати собі за дурість і відсутність сили волі. Доктор, який прочитає бідоласі нотацію про шкоду, якої завдають алкоголем його здоров'ю, тільки лише насипле солі йому на рану.
Ось три головних висновки, які ви повинні були зробити до цього моменту:
- Єдине рішення проблеми зі зловживанням алкоголем - це виняток тих факторів, через які ви втратили міру. Що вони собою являють? Як правило, ми ставимося до алкоголю, як до засобу, хто чинить наше спілкування більш якісним, а також знімає стрес і додає нам хоробрості. Можливо, ви вважаєте, що таке ставлення до спиртного слід брати до уваги і наявності зазначеної дії не можна заперечувати. Ми ще поговоримо про це далі. Ви пам'ятаєте, що обіцяли об'єктивно оцінювати все, що відбувається? Тому, якщо ви скажете, що ці характеристики алкоголю не можна назвати брехливими і шкідливими, вам ніколи не вдасться позбутися тяги до спиртного.
- Якщо ви вже намагалися «зав'язати» з випивкою або намагалися обмежити в ній себе, але. в кінцевому рахунку, у вас нічого не вийшло - погодитеся з тієї простої і очевидної істиною, що ви міцно застрягли в алкогольній пастці.
- Навіть якщо ви вже сьорбнули горя через пристрасть до алкоголю, не варто труїти собі душу жалями з цього приводу. Друзі, давайте перестанемо думати про погане і станемо думати виключно про хороше! Якщо ви вважаєте себе слабовольним дурнем і вже ні в гріш самі себе не ставите, терміново одумайтеся. Навіщо сварити себе на чому світ стоїть, коли 90% дорослих людей знаходиться в тій же самій пастці, що і ви?
Пам'ятайте! Якщо ви вже досягли у своєму падінні самої нижньої точки, у вас є тільки один шлях - вгору. Ну так, ви в алкогольній пастці, але у вас вже є ключ від цієї пастки. Дотримуйтесь інструкцій, викладених в цій книзі, і ви швидко і назавжди позбавитеся від недуги.
Незважаючи на те, що алкоголь є хімічною речовиною, яка викликає фізичну залежність, подолати цю залежність вам допоможе тільки ваша свідомість. Наше завдання полягає в тому, щоб показати вам багато речей в правдивому світлі.
Найцікавіші новини