Основу ароматерапії становить принцип впливу на організм людини натуральних ефірних олій, що використовуються для лікування і профілактики захворювань тисячі років тому. Сучасна ароматерапія - це оздоровчий, профілактичний, натуральний спосіб, за допомогою якого можна підтримувати відмінну фізичну і психоемоційну форму. Така терапія дозволяє зняти щоденні стреси, додати повсякденному житті красу ароматів, а також не допустити розвитку багатьох хвороб.
Інтенсивність запахів, які відчуває наш організм, залежить від кількості містяться в них спеціальних речовин-одорівекторов. Вони, в свою чергу, складаються з особливих хімічних груп - одоріферов (карбонильная, гидроксильная, карбоксильная, нітрогуппа та інші). Ці групи відповідають за якість відчутних нами запахів. Одорівектори - це леткі речовини, які розчиняються в оліях. Практично всі з речовин руйнуються через дії ультрафіолетового випромінювання, а також вони легко адсорбуються навколишніми предметами. На сьогоднішній день зареєстровано близько ста тисяч пахучих речовин.
Крім того, досить важливу роль в здатності відчуття організмом запаху грають об'єм вдихуваного повітря, швидкість дифузії його молекул і ступінь його тиску на рецептори організму. Діючи на нюхові рецептори, ефірні масла нормалізують психічний стан людини.
За словами багатьох фахівців, приємні запахи зазвичай викликають позитивні емоції. За ними і слід подальше терапевтичну дію ефірних масел, при цьому значно підвищуючи імунітет, допомагаючи врівноважити життєві процеси організму, поліпшити циркуляцію крові, і багато іншого.
Одного разу великий Гіппократ сказав: «Шлях до здоров'я - це щоденна ароматична ванна і масаж з пахощами». Та, насправді, основною функцією ароматерапії є профілактика більшості захворювань, а не лікування.
Зазвичай ефірні масла впливають на наш організм двома способами. Першим виступає нюх. Другим-безпосереднє проникнення в організм, а конкретнее- в його кровоносну і лімфатичну системи, що відбувається через легені (при випарах і інгаляціях) або через шкірний покрив (при компресах, ваннах, масажі).
Смачно і ароматно впоратися зі стресом і депресією вам допоможуть деякі запахи, наприклад:
-Аромат фіалок - вселяє оптимізм
-Цитрусові - підсилюють енергію людини, знімають стрес, підсилюють статевий -влеченіе.
-Жасмин - сприяє поліпшенню працездатності. Він вважається «жіночим» ароматом, що допомагає вилікувати фригідність, позбавити від стресу.
-Ладан і смирну - борються із застудою, безсонням, мігренню.
-Лаванда - тонізує, запобігає простудним захворюванням
-Роза - заспокоює, покращує пам'ять, сприяє хорошому сну.
-Іланг-іланг - розслабляє і заспокоює
-Мед - просто надає приємний запах приміщенню
Якщо вам потрібно заспокоїти нерви, поліпшити роботу серця після хвилювання і надмірного перезбудження, просто приготуйте ванну з додаванням відвару валеріана і відчуйте спокій і внутрішню гармонію.
У чому основа механізму іонізації повітря при спільному застосуванні ароматерапії і теплового впливу? Він базується на наступних принципах. Від нейтрального в його основному енергетичному стані атома відривається один / декілька валентних електронів з зовнішнього енергетичного рівня, що відбувається під дією зовнішнього електростатичного поля. Потім атом стає катіоном, набуваючи позитивний заряд. Зустрівшись з нейтральною частинкою, вільний електрон має здатність сідати на її зовнішній енергетичний рівень, причому повідомляти їй негативний заряд. Таким способом відбуваються безперервні процеси іонообразованія у зовнішньому середовищі. Енергія виділяється в результаті віддачі зайвого катіона анионами. При накопиченні в достатній кількості, ця енергія поступово переводить атоми в збуджений стан і допомагає процесу іонізації повітря. Присутність певного обсягу ароматичних масел в повітрі призводить до збільшення концентрації аніонів, а саме відбувається процес іонізації кисню. При підвищенні температури здійснюється і поступово збільшується поляризація атомів, що відбувається через збільшення швидкості руху молекул.
Нижче наведено список деяких захворювань і недуг, при яких є невід'ємним застосування ефірних масел.
-Анемія - лимон, ромашка
-Анорексія- бергамот
-Атеросклероз- лимон
-Астма- лимон, розмарин, евкаліпт, лаванда, м'ята, сосна
-Атонія шлунка - лаванда, кориця
-Апоплексія- лаванда, майоран
-Бронхіт- лимон, сосна, лаванда
-Безсоння - лаванда, майоран
-Герпес- шавлія, лимон
-Гіпертензія- лимон, лаванда
-Гріпп- м'ята, розмарин, сосна, евкаліпт, кипарис, лаванда, лимон.
-Гіпотензія- розмарин, шавлія
-Діабет- евкаліпт, ялівець
-Депрессія- ромашка, лаванда
-Жовчнокам'яна хвороба-лимон, розмарин, сосна
-Кашель- евкаліпт, розмарин, аніс
-Кольки кишечника- ромашка, аніс
-Ларінгіт- шавлія
-Мігрень- лаванда, лимон, м'ята, розмарин, евкаліпт
-Отіт- лимон
-Ожіреніе- лимон
-Підвищена в'язкість крові-лимон
-Пневмонія- евкаліпт, лаванда, лимон
-Параліч- м'ята
-Переутомленіе- гвоздика, розмарин
-Психічна неуравновешенность- ромашка, майоран
-Сінусіт- сосна, евкаліпт, лаванда, м'ята
-Стенокардія- аніс, кмин
-Спазми - розмарин, ромашка, м'ята, лаванда
-Усталость- герань, лаванда, ялівець, м'ята
-Холе цістіт- сосна, розмарин
-Флебіт- лимон
-Цистит-ялівець
При цьому слід не забувати, що саме властивості конкретного масла є показаннями до призначення лікарем. Це відбувається в першу чергу через існування деяких протипоказань до використання багатьох груп ефірних масел. Це може бути алергія на квітуче рослина-індивідуальна непереносимість запаха- псіхози- вагітність (на деяких термінах) - бронхіальна астма в стадії загострення і багато інших особливостей організму.
Найцікавіші новини